Raaka

Pihlajanmarjasmoothie

Pihlajanmarjasmoothie

Syksyinen pihlajanmarjasmoothie onnistuu helpoimmin tehosekoittimella, mutta myös sauvasekoittimella onnistuu mainiosti. Pihlajanmarjassa on valtavasti antioksidantteja ja muita hyviä ravintoaineita, joten niitä ei kannata jättää puuhun! Pihlajanmarjasmoothie sisältää pihlajanmarjojen lisäksi myös omenaa, banaania ja avokado. Ne pehmentävät pihlajanmarjan vahvaa kitkeryyttä. Tarvitset kahteen

Syksyinen aroniasmoothie

Syksyinen aroniasmoothie

Syksyinen aroniasmoothie onnistuu helpoimmin tehosekoittimella, mutta myös sauvasekoittimella tai yleiskoneella onnistuu mainiosti. Aroniassa on valtavasti antioksidantteja, joten niitä ei kannata jättää pensaisiin! Tämä syksyinen aroniasmoothie sisältää aroniamarjojen lisäksi myös puolukoita ja omenoita. Tarvitset kahteen lasilliseen: 1 luomubanaani tai 5-6 taatelia